Alles rund um die nervige Begleiterscheinung „Fatigue“ bei MS. Von einem Betroffenen für Betroffene, oder Angehörige, aber natürlich auch alle anderen. Damit man einen Einstieg in das Thema findet, habe ich das wie folgt aufgezogen:…
Bevor’s direkt rein geht in die große Welt des Kombitrainings, meine Erfahrungen, Tipps, Tricks und sonstige wichtige Dinge, ist hier das Inhaltsverzeichnis. Ist dann bei der Recherche und dem niederschreiben doch etwas länger geworden als…
Um das ganze Thema Training noch tiefer zu beleuchten, bin ich mit meiner Neugierde noch in die Muskeln gekrochen. Nicht nur das Essen, sondern im Endeffekt auch die Chemie des Körpers beeinflussen uns und unser…
Jo, der Hype um’s Rad fahren hört einfach nicht auf, genauso wie die Fragen um alles was damit zu tun hat. Richtig und wichtig. Wenn du weiter als zum nächsten Baggersee fährst oder dich gerade…
Das ist hier die Frage, der ich seit über einem Jahr versuche auf den Grund zu gehen. Meine Erkenntniss dazu, könnt ihr hier in Kurzform finden. Zur Verständlichkeit habe ich die wie folgt gegliedert: Und…
Wer mich etwas näher kennt, weiß, dass es mir gelegentlich schwer fällt mich kurz zu fassen. Was eigentlich ein Oxymoron ist, da ich generell nicht sehr gerne viel spreche. Bei meinen Blogartikeln versuche ich Hintergründe…
„Ich hasse mein Leben“, „Nie läuft irgendetwas jemals gut für mich“, „Ich bringe immer alles durcheinander. Ich bin der Schlimmste.“, „Andere leben das beste Leben, während ich das schlechteste Leben aller Zeiten führe.“, „Du denkst,…
Jeder von uns hat so ein Ding. Dieses eine, das uns ein bisschen schräg, und damit wunderbar einzigartig macht. Manche sammeln Platten, obwohl sie nie einen Plattenspieler benutzen. Andere verbringen Stunden damit, den perfekten Espresso…
Familie. Früher gab’s da diese klare Schablone: Mama, Papa, Kind(er). Heute ist das Bild viel bunter und vielschichtiger. Ein echter Flickenteppich aus unterschiedlichen Menschen, Geschichten und Gefühlen. Patchworkfamilien sind so normal geworden wie vegane Möhre-Schoko-Kekse…
Der Abwasch. Einer meiner ewigen Gegner. Du kennst ihn, oder? Dieses Biest, das sich langsam und heimtückisch in deiner Spüle einnistet, bis es eines Tages ein wackliger Turm aus Tellern, Gläsern und Besteck ist. Das…